swimsport

Swimsport

Op donderdagavond en vrijdagochtend sporten we in het water. Dat is meer dan alleen baantjes trekken. Het is een afwisselende training. Alle spieren komen aan bod.

In het water gaan bewegingen vaak wat gemakkelijker en soepeler. Maar het water kan ook juist extra weerstand bieden, waardoor de training in intensiteit varieert.

Tijden Swimsport in Wijckel

Donderdag 19.00 uur
Donderdag 19.45 uur
Vrijdag 08.30 uur
Vrijdag 09.15 uur

Trainingsduur 45 minuten

Wat trek je aan?

Wat neem je mee?