Bewegen in Friesland


Bewegen bij Haantjes Motus

Beweegcentrum Haantjes Motus is sinds 2017 gevestigd in Harich. In onze nieuwe schuur De Sportpleats, kun je bewegen op maat. Bewegen-op-maat wil zeggen dat er altijd een passende sport voor je is. Met personal trainer of in een groep. In alle gevallen let de trainer op je houding, beweging, prestaties en ademhaling.

Met een geavanceerd ATDS systeem houden we o.a. je hartslag bij. We garanderen opbouw. Je conditie gaat vooruit en je zult je beter kunnen ontspannen. Het komt je nachtrust ten goede. Bewegen heeft alleen maar voordelen.

Vijf keer in de week sporten we buiten. Bûtensport is een begrip in de regio. Lijkt het op bootcamp? Ja en nee. Het verschil is dat onze groepen klein blijven (12 deelnemers) en dat jij leert je grenzen te bewaken. De trainer geeft ook hier sport-op-maat. Bûtensport is afwisselend en verveelt nooit. Een aantal deelnemers is al 5 jaar wekelijks actief. De groepen zijn zeer divers. Van beginnende sporter tot ‘professioneel amateur’.

Neem contact met ons op.